Actividad de tus amigos

    • ¡Cuidado con los seductores!

      ¡Cuidado con los seductores! / Foto: Thinkstock¡Cuidado con los seductores! / Foto: Thinkstock


      Hay hombres irresistibles. Encantadores de serpientes capaces de distraernos, cautivarnos. Y si bien no les tememos, siglos de mujeres engañadas por ellos nos invitan a tomar distancia de sus atractivos. Ahora, ¿es necesario semejante sacrificio? ¿No sería mejor aprender a moverse con sigilo pero disfrutarlos?

      David del Bass, autor de “Secretos de un seductor” y coach experto en el arte de seducir, asegura que hay dos tipos de hombres seductores:

      - El que utiliza la mentira y el engaño para conseguir llevarse a las mujeres a la cama. Fácil de reconocer por la cantidad de mujeres que lo lloran.

      - Y el seductor que actúa como un caballero y al que todos señalan como un galán con clase. A este tipo de hombre no le interesa conseguir compañía a cualquier precio.


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      Para poder diferenciarlos, pero sobre todo reconocerlos, aquí va una guía sugerida por Del Bass:

      - Se hace el gracioso. Adora arrancarte una sonrisa. Si te invita a cenar, a la hora de elegir

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    • La generación Y, ¿egoísta y superficial?

      Esta generación, nacida entre los años 1980 y 2000, aún vive con sus padres. Suelen ser perezosos, egoístas y superficiales; no soportan mucho tiempo en ningún trabajo; las cámaras fotográficas y los teléfonos celulares parecen parte de sus cuerpos; viven en las redes sociales. Y a pesar de todo esto, hay quienes afirman que salvarán al mundo.

      La generación 'Y' quiere salvar al mundo, pero es inestable laboralmente / Foto: ThinkstockLa generación 'Y' quiere salvar al mundo, pero es inestable laboralmente / Foto: Thinkstock

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    • "Vacas", con Marimar Vega (izq.) y Patricia Garza (der.) / Foto: Mildred Pérez


      Texto: Mildred Pérez 


      "Vacas", obra ganadora del Premio Nacional de Dramaturgia "Emilio Carballido" 2011, se presenta en el foro La Gruta del Centro Cultural Helénico todos los lunes a las 20:30 horas, hasta el 8 de julio de 2013.  

      Escrita por la dramaturga regiomontana Adriana Pelusi de Icaza y dirigida por Carlos Quintanilla Sakar quienes estuvieron presentes ante un teatro lleno a pesar de ser lunes, la obra aborda las vidas de dos hermanas que son abismalmente distintas: una es religiosa y la otra libertina; una es virgen y la otra es güila.

      Lourdes (Marimar Vega) visita a su hermana Carmen (Patricia Garza) y le da la noticia de que está embarazada. Carmen no tiene más remedio que darle asilo. Es así como las hermanas vuelven a convivir y a recordar la muerte de sus padres, la vida con la abuela, la escuela de monjas y otras anécdotas.


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      "Vacas", con Francisco Cardoso. / Foto: Mildred Pérez


      La relación entre ellas se tensa cuando José (Francisco Cardoso), un joven religioso como Leer más »de 'Vacas' en La Gruta
    • #Unamigomás / Foto: Thinkstock#Unamigomás / Foto: Thinkstock

      ¿Alguno de ustedes se ha asomado al hashtag #Unamigomás en Twitter? Yo sí, y no sé si reírme o llorar; ese momento incómodo en el que estás entre indignada, defraudada, sorprendida y desilusionada.

      Redes sociales, como Twitter, pueden comunicarnos y conectarnos, pero sobre todo nos ponen en evidencia. Lo que en ella encontramos no es más que un reflejo (en muchas ocasiones triste, deprimente, o denigrante) de cómo pensamos... Para muestra un botón: #Unamigomás.

      No es nuevo (no lo sabía), pero fue TT hace dos días. Yo, de buenas intenciones, pensé que sería algo como las "1,001 razones para reconocer que ese chico (o esa chica) te quiere solo como amigo", una llamada de atención a que ese arroz no se coció y el corazón se derrite por el "seamos solo amigos"; verdad verdadera, pero no por ello menos dolorosa.

      Me equivoqué... Y mucho.

      Inocentemente me encontré con que la conversación ahora se enfoca, en su gran mayoría, a definir qué sí y qué no es una mujer.

      Elegí algunos de los tuits

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    • El balance entre belleza y salud

      El cuerpo necesita estar bien por fuera y por dentro para que exista armonía en todo nuestro ser. Ejercicio, buena alimentación, cuidados de la piel y relajación son la clave. Las expertas nos lo cuentan paso a paso. ¡No se pierdan el video!

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    • Es un hecho que a nadie le gusta estar varado dentro de un automóvil en medio de una calle intransitable, cuyo flujo es tan dinámico como un juego de ajedrez. Mucho menos si se tiene que estar a cierta hora en un lugar en particular. El movimiento de las grandes urbes suele marchitarse por levantamientos populares en demanda de cualquier cantidad de cosas.

      El desamor también necesita manifestarse / Foto: ThinkstockEl desamor también necesita manifestarse / Foto: Thinkstock

      Independientemente del caos que puedan llegar a provocar, las manifestaciones son de los pocos recursos que nos quedan a los ciudadanos para expresar nuestra postura frente a una política, una ley, una persona o lo que sea. Desde el momento en el que se le otorga el poder a un sujeto, o a un grupo, para determinar una dirección, existirá la tentación de que lo usen para satisfacer sus propios intereses. La injusticia suele ser silenciada y el amor no es la excepción.

      Mi amiga Pía vivió una hace apenas algunos días. Estaba saliendo con un tipo, del cual nunca supe su nombre, trabajaban juntos, y durante un plan después de la oficina

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    • Las semillas de Chía eran parte fundamental de la alimentación de nuestros ancestros / Foto: ThinkstockLas semillas de Chía eran parte fundamental de la alimentación de nuestros ancestros / Foto: Thinkstock

      Hace algunos años, en una tienda naturistas descubrí uno de los más maravillosos frutos: “la emillas de Chía”; la cual proviene de luna famosa planta llamada “salvia hispánica” y que pertenece a la misma familia de la menta. Esta planta que crece a lo largo Centroamérica, bajo climas tropicales, y que solo florece durante el verano, se remonta a la era precolombina, siendo parte fundamental de la alimentación de las culturas Maya y Azteca.

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    • ¿Intolerante a la lactosa? Prueba la leche de arroz

      Cada vez es más común escuchar de gente que sufre de algún tipo de intolerancia o alergia a determinados alimentos, por ejemplo, a la leche de vaca; esto puede ser porque son intolerantes a la lactosa que contiene, o porque tienen alguna alergia a sus proteínas. También podemos encontrar a gente a la que no le gusta la leche. En todos estos casos podemos recurrir a sustitutos de leche de origen vegetal. Hoy hablaremos de uno de ellos: la leche de arroz.

      Prepara tu propia agua de arooz, es deliciosa / Foto: ThinkstockPrepara tu propia agua de arooz, es deliciosa / Foto: Thinkstock

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    • La frase que da título a este post suele ser pronunciada por hombres que, ante una mujer muy bella y/o muy inteligente, se sienten retraídos y consideran que jamás podrían abordarla, por mucho que lo deseen.

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      La inseguridad les impiede que muchos chicos se acerquen a una chica / Foto: ThinkstockLa inseguridad les impiede que muchos chicos se acerquen a una chica / Foto: Thinkstock

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    • Adaptógenos: maximiza tu salud naturalmente

      Todos los grandes inventos de la humanidad tienen ventajas y desventajas, y la medicina moderna no es la excepción. Factores como el precio de los medicamentos, la guerra de los laboratorios por las patentes y los daños secundarios que provocan algunas drogas son fuente de insatisfacción. Pero son esas mismas desventajas las que nos hacen volver la mirada hacia alternativas de salud más naturales y viables.

      Los adaptógenos ayudan a mantener la salud aún en situaciones extremas/Foto: ThinkstockLos adaptógenos ayudan a mantener la salud aún en situaciones extremas/Foto: Thinkstock

      Con todo lo que hoy sabemos, atender al cuerpo hasta que está enfermo es una forma de pensar muy poco eficiente; el pensamiento oriental nos ha enseñado que enfocarnos en la prevención es un camino más económico que garantiza calidad de vida. Entre las alternativas de salud que trabajan desde la prevención podemos encontrar a los llamados adaptógenos, productos naturales que maximizan el desempeño del organismo.

      ¿De dónde vienen?

      El término adaptógeno fue acuñado por el científico soviético Israel Bekhman, quien dedicó su vida a descubrir nuevas fórmulas para aumentar el

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